Получила омегу. Решила заморозить, проверить капсулу- помутнеет или нет. Осталась прозрачная. Это говорит об отличном качестве! И форма эфиров , по последним исследования, ничем не уступает форме триглицеридов. Преимущество в том, что в одной капсуле содержится суточная доза. А в форме триглециридов - нужно принимать 6-8 капсул в день.Рекомендую.